Kloosterdetail
Een kettlebell is gemaakt van gietijzer en ziet eruit als een kanonskogel met een handvat. Bij PMC Hoogeveen zijn de kogels voorzien van vrolijk gekleurde coatings. In Het Klooster gebruiken de fysiotherapeuten van PMC kettlebells in gewicht variërend van 0,4 tot 20 kilo.
Door te oefenen met een kettlebell verbeter je lichaamshouding, balans en coördinatie. Je verbrandt vet en bouwt spiermassa op, je valt daardoor af en krijgt een mooier figuur. Ingewikkelde fitnessapparaten? Die zijn helemaal niet nodig om aan je gezondheid te werken. Bij PMC Hoogeveen weten ze daar alles van.